Sinds 2013 help ik met mijn bedrijf Advies en begeleiding “Een Helder Hoofd” werkende professionals, met en zonder officiële ADHD-diagnose, om grip te krijgen op hun werk, energie en focus.
Deze professionals horen vaak op het werk dat ze gewoon wat discipline moeten hebben, of gewoon wat harder moeten werken.
Ze vechten vaak al jaren tegen inbox-stress, focusblokken die dan verdampen.
Ze werken langer door, tot laat in de avond, om werk af te krijgen, vaak uit schaamte omdat ze “het niet kunnen bolwerken”.
Al mijn kennis hierover, tips en werkmethodes heb ik nu gebundeld in 20 hoofstukken (220 blz) van mijn nieuwe boek “ADHD op Kantoor”.
Het is een timemanagementhandboek voor ADHD-ers (en ADD-ers).
Heb je ADHD of heb je een vermoeden van ADHD? Of stuur je een team aan waarin talentvolle mensen met ADHD of ADD werken?
Dan weet je dat het meestal niet ontbreekt aan ideeën, energie of creativiteit. De echte uitdaging zit vaak in overzicht houden, prioriteiten stellen, focus vasthouden en grip krijgen op de werkdag.
Daarom is er nu het boek “ADHD op Kantoor”.
📘 Een praktisch timemanagementhandboek met 20 hoofdstukken voor professionals met ADHD.
Geen theoretisch verhaal, maar direct toepasbare strategieën, praktische technieken en slimme hulpmiddelen waarmee je:
✅ meer rust creëert in je werkdag;
✅ minder tijd kwijt bent aan chaos en uitstelgedrag;
✅ beter prioriteiten stelt;
✅ productiever werkt zonder jezelf uit te putten.
Dit boek is geschreven voor iedereen die slimmer wil werken met ADHD, niet ondanks ADHD.
Dit boek is ook geschikt voor leidinggevenden om nog beter om te gaan met medewerkers met ADHD.
